やっと猛暑日から開放されました。
しかし、台風やゲリラ豪雨による湿度は体育館を低温サウナに変えています。
サウナ―の方たちがよく「整う」という言葉を使っています。
私も、今年の夏は体育館からでると「整う」ことができました。
なのに、ストレスチェックの結果は・・・。

大変遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。
さて、今年の冬も暖かいですが、この時期怖いのはヒートショックです！
我が家は昨年末に脱衣所にオイルヒーターを導入し対策をしました♪
バドミントンを楽しむためにも健康第一です。くれぐれもお身体にはご留意ください。
それでは、今年もよろしくお願いします。

今年も暑い夏が続いています。
私自身、不摂生のためダウンしてしまいました。
あついといえば、第62回全日本教職員バドミントン選手権大会が北海道で開催中です！
愛媛県の選手が熱い戦いを繰り広げています！応援よろしくお願いします！
あぁ～、北海道の会場で見たかったな・・・

第34回愛媛県教職員バドミントン選手権大会に参加しました。私自身、今大会はすごく調子がよく体もよく動きました。途中までは・・・。
危機は突然やってきました。そうです！ぎっくり腰！
準備運動もろくにせえず、調子に乗りすぎたことに対し、猛省しております。

今年は「寒九の雨」が降り、縁起の良い年になりそうですね。
コロナの終息など明るい話題のあふれる年になりますように！